Streven naar geluk is een vergissing, streven naar zin en betekenis is waar het om draait. In drie hoofdstukken legt psychiater en psychotherapeut De Wachter o.a. uit waarom die vrolijke schijnberichten op social media geestelijke leegte kunnen veroorzaken.
In landelijke enquêtes geven mensen hun geestelijk welzijn een dikke voldoende, maar tegelijkertijd wordt een record hoeveelheid slaapmiddelen en antidepressiva geslikt. Hoe kan dat?
De Wachter signaleert een groeiend tekort aan direct contact, beeldschermpjes zijn leuk en handig, maar kunnen nooit de intensiteit van een fysieke ontmoeting vervangen. En die idiote opvatting dat je vooral en voortdurend gelukkig moet zijn! Ongeluk hoort erbij en geeft extra glans aan gelukkige momenten.
Ik zou het boek graag willen laten lezen aan leerlingen, die aan 24 uur per dag niet genoeg hebben om aan hun smartphone te hangen. Tijdens presentaties over social media geven ze vrijwel allemaal toe dat het wel wat minder mag, maar minderen is vaak een te grote stap. Maar zouden ze citaten van Aristoteles en Schopenhauer trekken? Misschien geschikter om deze overwegingen tijdens een gesprek eens subtiel op tafel te leggen.
Hoe? Door de coronacrisis zijn we misschien gedwongen om eerst een tijd (kort, lang?) digitaal les te geven.
